高齡者訓練步道
國立高雄師範大學 工業設計學系
四點設計與 高齡者訓練步道 設計師合作洽談
亞健康高齡者大多因為自身身體因素、害怕受傷而不想去做運動。世界衛生組織建議65歲以上長者每週應累計至少150分鐘中等費力運動，另外建議每週進行3次促進平衡及防跌之運動，經由研究資料發現，老人最常做的運動為散步，故以步行為主要運動方式設計。
此產品設計透過越野步道來幫助高齡者進行下肢行走和平衡訓練，目標族群為60-70歲上下活動量不足、亞健康狀態以上有行動能力的老人，在社區關懷據點(老人活動中心)能夠在有他人的陪伴下運動的同時改善自身健康。
步道設計參考了戶外常見的地形，例如樓梯、斜坡、緩坡、平衡木等，使其能夠有效訓練到高齡者的下肢肌力、重心轉換和平衡感，並在周圍設置扶手，保障使用者的安全。
